腸の不調は美容の大敵！

　腸管から吸収された栄養分は、一度、肝臓に送られ、体に必要な物質に替えられてから、全身に送り出されます。しかし、便秘で便が腸に長くとどまっていると、そこから発生する毒素や腐敗物質も、腸に吸収されて肝臓に送り込まれます。

　肝臓は送り込まれてきた栄養分や毒素が、あまりにも多いと肝臓は疲労し、解毒、分解機能が低下します。
解毒しきれない毒素や分解・貯蔵しきれない栄養分が、そのまま血管に流れ込み血液をどろどろにします
ドロドロ血液は、全身をめぐり、吹きでもの、シミ、シワとなるなど美容のタイ的です大敵です。

　また血管の老化を促進し、高血圧や動脈硬化などの重大な疾患の引き金になります。
そうじて、便秘は男性より女性に多く見られますが、じつは便秘は、女性ホルモンと深い関係があります。
排卵から月経にかけて、分泌されるブロゲステロン（黄体ホルモン）は、月経周期を決定し妊娠・出産機能の維持に欠かせませんが、排卵に備えて腸管から水分を、溜め込む作用があります。

　さらに子宮を緊張させて、腸のぜん動運動を抑えるため、便が硬くなり排泄が困難になります。
女性は日頃から腸の健康に気をつけ、便秘にならないように注意しましょう。