便秘ー腸は身体のなかの汚れ約

　　腸の仕組みと働き

　腸は、小腸と大腸から成り立っています。
小腸は、主に食物の消化、吸収を担当し、大腸は主に老廃物の排泄を担当しております。
我々の食べた食べ物は、胃で消化され小腸にいき、ここで栄養分のほとんどが、消化、吸収されます。

　小腸で、消化、吸収された食べ物カスは、ドロドロの状態で大腸に運ばれます。
ドロドロの食べ物カスは、大腸の中の盲腸、上行結腸、横行結腸、下行結腸を通過していくうちに水分が吸収され、Ｓ状結腸にたどりつくころには、ドロドロ状態が固形の状態になっています。

　それから、便が蓄積されると大腸の収縮運動で、直腸に送られます。
便が送り込まれると直腸は、反射的に収縮運動を起こします。
これを、直腸反射といい、この反射が脳に伝わって、便意としていしきされます。

脳が「いきめ」と指示を出せば、肛門括約筋がゆるみ、便が肛門から排泄されます。